肥胖

肥胖是指个体体重超过正常范围或者脂肪组织积累过多的情况。通常使用身体质量指数（BMI）来评估肥胖程度，BMI超过25被认为是超重，超过30则被称为肥胖。肥胖可能由多种原因引起，包括饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、代谢失调等。肥胖不仅影响个人外貌形象，还与多种健康问题相关，如心血管疾病、糖尿病、高血压、关节炎等。预防和治疗肥胖通常需要采取综合措施，包括合理饮食、增加体育锻炼、改变生活习惯等。